Pride čas, ko je v odnosu potreben nov pristop, prenovljena podoba, če želite. Trenutno stanje enostavno ne deluje več. Ljudje so čedalje bolj nezadovoljni s svojimi odnosi, s svojimi partnerskimi odnosi še posebej. Ne vedo kako naj bi odnos sploh deloval, kako bi ga popravili. Znotraj njih se pojavi kaos. Takrat je čas, da se vprašate »Kakšen je moj doprinos v odnosu in kako ga pomagam graditi?«
Živimo v tako naprednem svetu, pa vendar ne obstaja niti ena šola, ki bi nas naučila kako imeti uspešen partnerski odnos. Se vpišeš, preštudiraš literaturo, narediš izpit in imaš diplomo iz uspešnega partnerskega odnosa. Žal ne gre tako. Večkrat se hecam, da če bi obstajala šola za uspešen zakon, bi bila to najbolj zaželena šola na svetu. Namreč, vsi mi si želimo uspešen odnos in ljubezen. Vsi mi hrepenimo po tem, da ljubimo in smo ljubljeni. Tako pač je.
Dandanes pa se soočamo s čedalje več ločitvami in razpadi dolgoletnih zvez. Ker je to mogoče najbolj priročno in najbolj enostavno. Če verjamete ali ne, to sploh ni tako slabo. Pravzaprav se nekaj lahko izboljša šele po tem, ko se popolnoma sesuje. Velja za vsak sistem. In tako tudi partnerskega. Dogajanje na področju intimnega partnerstva nas poriva v smer zavedne ljubezni in odnosa.
Kaj mislim z zavednim odnosom?
Gre za romantičen odnos, kjer se oba partnerja počutita zavezana k namenu in ta namen je RAST. Individualna rast. Skupna rast kot par. Kolektivna rast, ki ta svet naredi lepši in boljši.
V razmerje večina ljudi ponavadi vstopi zato, da zadovolji svoje lastne potrebe. Potrebe po varnosti, toplini, bližini, ljubezni, ipd. To sicer načeloma popolnoma deluje nekaj let, vendar prej ko slej ne deluje več in na koncu smo vedno razočarani.
Ko pa dva človeka prideta skupaj z namenom rasti, ta odnos stremi k nečemu veliko višjemu kot je zadovoljstvo. Partnerstvo postane pot evolucije in vsak posameznik ima možnosti razvijati se veliko bolj kot bi se lahko, če bi bil sam. Globoko zadovoljstvo in izpopolnitev nastopita kot rezultat.
Torej, če ste pripravljeni romantičen odnos popeljati na višjo stopnjo, dobrodošli na poti zavednega odnosa. To je naslednja raven ljubezni.
1. Zavedni par ni navezan na izzid v odnosu temveč je RAST na prvem mestu
To, da niste navezani na izzid ne pomeni, da vam je vseeno kaj se bo zgodilo. Istočasno ne pomeni, da ne sanjate o tem kakšen odnos bi si želeli. Pomeni enostavno to, da vas bolj zanima izkušnja rasti v odnosu kot to, da se nenehno ukvarjate s tem, da gasite ogenj z namenom, da odnos nekako deluje.
Dejstvo je, da smo tukaj zato, da rastemo. Fizično, umsko, čustveno in spiritualno. Ko nehamo rasti, se avtomatično počutimo kot, da je nekaj narobe. Ker v bistvu je. Brez rasti ne izpopolnjujemo našega namena duše.
Na žalost danes veliko odnosov duši rast bolj kot pa jo spodbuja. To je razlog, da nam romantične ljubezni ne uspevajo. Od partnerjev pričakujemo določeno obnašanje, sami sebe zapostavljamo zato, da ugajamo drugim in kaj kmalu se počutimo popolnoma majhni in zatirani ter se sprašujemo kdo smo postali. Neizogibno v odnosu to pripelje do tega, da se nekdo počuti ujet v kletko, iz katere si želi ven. Resnica pa je, da smo se v kletko zaprli SAMI.
V zavednem odnosu je vedno prostor za rast, saj partnerja zelo dobro vesta, da to odnos ohranja pri življenju. Čeprav je rast nekaj kar je za vse strašljiva (ker nas vodi v neznana področja), si par prizadeva k širitvi in rasti, tudi če pri tem obstaja tveganje, da preraste samo razmerje. Vendar zaradi tega v odnosu ostaja občutek živosti in ljubezni med partnerjema.
2. Vsaka oseba v odnosu je zavezana k temu, da nosi svojo lastno »prtljago iz preteklosti«
Zavedni pari vemo, da imamo vsi »rane iz preteklosti in otroštva«, ki bodo neizogibno sprožile bolečino, še posebej v odnosu. Z drugimi besedami, zavedamo se, da bo partner nezavedno sprožil naša čustva, ki jih nosimo iz svoje preteklosti kot so lahko zapuščenost, zavrnjenost, ujetost, hrepenenje po pozornosti ipd. skratka vsa negativna čustva, ki se v partnerstvu, ponovno dvignejo.
Večina ljudi verjame, da bi se v partnerstvu morali počutiti samo dobro. Ko se pojavijo negativna čustva, so prepričani, da je nekaj zelo zelo narobe. Kar pa v teh situacijah ne vidimo je to, da vsa negativna čustva prihajajo iz naših vzorcev obnašanja, ki jih povzročajo NAŠA PREPRIČANJA.
Zavedni par je pripravljen pogledati ta prepričanja, saj ve, da se bo njihov odnos s soočenjem le teh, dvignil na višjo, novo raven. Nefunkcionalni vzorci obnašanj se lahko razrešijo samo, ko smo za njih pripravljeni prevzeti odgovornost. In ne za njih kriviti našega partnerja.
Torej, preden naslednjič obtožite vašega partnerja zakaj je ponovno naredil to in ono, se vprašajte »Od kje izvira vaša reakcija na njegovo dejanje ali besede? Kaj je tisto kar njegove besede ali dejanje v vas povzroča? Katero čustvo se vam ob tem prebudi?«
3. Vsa čustva so dobrodošla in noben notranji proces ni obsojen
V zavednem odnosu je prostor za vsakršno počutje. In prav tako prostor, da ta občutja in fantazije lahko zaupate partnerju. Ponavadi je to zelo občutljivo področje in daleč od tega, da je lahko dejanje. Je pa obenem to tudi najbolj ozdravljujoče dejanje, ki ga lahko v partnerstvu doživimo.
Zelo redko smo popolnoma odkriti kdo smo, še bolj redko dosežemo, da to stori naš partner. Lahko, da nam to kar slišimo ni všeč oz. lahko nas potisne na rob pekla ali besa. Pa vendar ste pripravljeni slišati, če to pomeni, da je vaš partner popolnoma iskren.
Kot sem že omenila, smo se zato, da bomo drugim ugajali pripravljeni spreminjati in preoblikovati, saj ne želimo, da nas nehajo ljubiti. Vendar to zaduši našo ljubezen in povezanost.
Edina možnost je biti radikalno iskren, biti pripravljen odpreti svoje najgloblje skrite rane in obenem pustiti partnerju, da naredi enako. To vodi do znanega, videnega in dejansko razumljenega – kombinacija, ki bo avtomatično utrdila in povzdignila vašo ljubezen.
4. Odnos je prostor, kjer vadimo ljubezen
Ljubezen je navsezadnje praksa. Praksa sprejemanja, prisotnosti, odpuščanja in odpiranja srca na bolečih področjih.
Včasih se obnašamo do ljubezni kot, da je končna destinacija. Želimo si doživeti končni vrhunec in ko le tega ni, smo nezadovoljni z našim partnerskim odnosom. Zgrešili smo celotno bistvo ljubezni.
Ljubezen je potovanje in raziskovanje. Doživljamo vzpone in padce vseh razsežnosti in se sprašujemo »Kaj bi ljubezen v tem primeru naredila?« Odgovor bo vsakič drugačen in prav zaradi tega boste rasli kot še nikoli prej.
Zaveden par je brez strahu predan utelešenju ljubezni. Skozi neizmerno pripadnost in vajo se pojavi ljubezen in odnos, kakršnega si ne bi niti predstavljali.
»Ljubezen, ki jo misliš je resnica.
Ljubezen, ki jo čutiš je mir.
Ljubezen, ki jo razumeš je nenasilje.
Moč, ki povezuje te temeljne vrednote, pa je zopet ljubezen.
Napolni se s to ljubeznijo, ozdravi sebe in svojo izvorno družino, in tako boš dosegel Najvišji cilj.«
Sathya Sai Baba
Ljubite in bodite ljubljeni!