REIKI
Cilj Reikija je uravnotežiti energetske centre v telesu, ki jih imenujemo čakre, ter spodbuditi samozdravljenje na fizični, čustveni in duhovni ravni.
Reiki je počasna, tiha, skromna energija. Pred začetkom terapije diagnoza ni potrebna, saj reiki podpira telo tam, kjer so težave. Terapevt enostavno ponudi energetsko podporo človeku in zgodi se to, kar je v njegovo najvišje dobro. Ne usmerja nobenih želja, energija skozi njega enostavno samo steče, vsak pa jo sprejme kot jo želi, zmore ali je pripravljen.
Veliko stvari se razreši ali pozdravi zelo hitro. V kolikor pa človek na primer ni pripravljen ali ne zmore spustiti določenega prepričanja ali bolezenskega stanja, se ozdravitev ne bo zgodila tako hitro. Tako je v bistvu tudi pri vseh ostalih energijskih metodah in nenazadnje tudi pri zdravljenju z zahodno medicino.
Reiki terapija je sestavljena iz pogovora in terapije. Najpogosteje se reiki izvaja leže za lažjo sprostitev in prepustitev energiji, ki skozi roke terapevta teče skozi telo in sproščujoče deluje na telo, um in duha. Reiki lahko pomaga odstraniti fizične bolečine, stabilizira čustva in celostno deluje na človeka. Število terapij je odvisno od težav, ki jih ima človek.
Reiki je lahko samostojna metoda, in sicer kot način celostne energijske podpore na vseh nivojih, prav tako pa se odlično povezuje z drugimi pristopi naravnega zdravljenja. Je priljubljen kot metoda za zmanjševanje stresa, lajšanje bolečin, spodbujanje notranjega miru in povečanje energije.