Ste se kdaj vprašali ali v popolnosti sprejemate situacije, v katerih se znajdete ali ljudi okoli sebe? Ali v popolnosti sprejemate sebe?
Sprejemanje pomeni brezpogojno sprejemanje vsega kar je, takšno kot je. Brez interpretacij, sojenja in obsodb. Zelo hitro namreč situaciji, v kateri smo se znašli, pripišemo svojo interpretacijo, ne da bi pri tem samo pustili, da je. Takoj začnemo soditi in nenazadnje zadevo obsodimo. Če človek ali situacija izstopa iz splošno sprejetega, ga takoj obsodimo. Če menite, da je vaša slika edina prava in jo želite vsiliti ostalim, ste stopili na področje sojenja.
V takih trenutkih se raje vprašajte »Kaj je tisto kar sodim?« Če to počnete pri osebah, se vprašajte »Kaj je tisto kar me je zmotilo?« Poskusite najti konkretno lastnost, ki vas je pri nekom, ki ste ga začeli soditi, zmotila. Največkrat je lastnost, ki nas zmoti pri drugem, lastnost, ki jo ne moremo sprejeti sami pri sebi. Torej sodba največkrat ni na mestu. Naj vam ta lastnost predstavlja izziv. Izziv, da se soočite s svojo lastnostjo, na kateri bo potrebno nekaj narediti. Bodite ponosni. Ozaveščanje teh lastnosti pomeni vašo rast. Osebnostno zrel človek sveta ne doživlja kot kraja, kjer se mora vse zgoditi po njegovih pričakovanjih.
Vsakič, ko boste stopili na pot sodbe, se tega zavejte in se vprašajte po lastnosti, ki vas je zmotila. Bodite iskreni do sebe. Zelo učinkovito orodje, kako se po hitrem postopku otresti sojenja je dodajanje besedic »tako kot jaz«. Na primer ko rečete ali si mislite »Joj, kako je ta soseda arogantna«, nadaljujte in temu dodajte besedno zvezo »Tako kot jaz«. Torej se bo končni stavek glasil: »Joj, kako je ta soseda arogantna, tako kot jaz«. To se pa ne sliši več tako lepo ne?
To orodje so me naučili na eni izmed delavnic in preverjeno deluje. Zelo hitro. Poskusite sami in ga vadite. Vsakič, ko se zalotite kako nekega človeka sodite, uporabite to orodje.
Sčasoma bodo sodbe postale vse redkejše. In nekega dne se boste zavedli, da vse okoli sebe le sprejemate. Sprejemanje pa pomeni čisto ljubezen. Ljubezen, ki se steka skozi naša srca, ki so med seboj povezana. Takrat bo življenje postalo radostno in lahkotnejše.