Hitro pripravljena, zdrava sladica, katere okus je presenetil še mene. Čas priprave vam bo vzel celih 5 minut.
Spirulina je odlična za vaš imunski sistem, kri in obenem hrana, polna beljakovin. Maca je čudovito super živilo, polno vitaminov, ki obenem odlično poskrbi za uravnavanje vašega hormonskega sistema. Presni kakav je hrana bogov, poln antioksidantov in odličen vir magnezija.
Sestavine:
1 skodelica datljev (po želji lahko tudi drugo suho sadje npr. marelice, suhe slive ipd.)
2 žlici presnega kakava
1 žlička spiruline
2 žlici kokosovega olja
1 žlička maccachina (ali mace)
1 žlica kokosove moke
Vse sestavine zmešate v blenderju (ali sesekljalniku ali multipraktiku, kjer vam je najlažje), da dobite gladko, lepljivo maso.
Na krožnik dajte prozorno folijo in maso razporedite na njo. S pomočjo folije jo zvijte v rolado.
Za nekaj ur postavite v hladilnik in razrežite na poljubne kose. Zraven lahko postrežete jagodičevje, ki ga pred tem segrejete.
Pa dober tek!